Opis produktu

Płatki owsiane

bezglutenowe

masa netto 400g

producent GFS Poland Sp. z o.o.

Składniki płatki owsiane 100%

Wartości odżywcze w 100g

wartość energetyczna

1545 kJ/367 kcal

Tłuszcze, w tym:6,2 g

Kwasy tłuszczowe nasycone:1,0 g

Węglowodany; w tym:60,5 g

Cukry:1,2 g

Błonnik:9,7 g

Białko:12,3 g

Sól:0,02 g

Beta – glukany:4,4 g

W porównaniu do innych zbóż owies zawiera najwięcej tłuszczu, bo aż 7%.

Tłuszcz ten ze względu na swój skład chemiczny jest bardzo cenny, bo zawiera niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), których nasz organizm sam nie potrafi wytwarzać. Kwasy te zapobiegają powstawaniu zakrzepów oraz odgrywają dużą rolę w profilaktyce i w leczeniu miażdżycy.

Płatki owsiane spośród wszystkich płatków mają największą wartość odżywczą. Zawierają najwięcej składników mineralnych, takich jak: żelazo, magnez, cynk, a także witamin z grupy B. Zawierają również dużo witaminy E (1,80 mg na 100 g produktu).